czwartek, 2 maja 2024

Spis treści


Choi's Taekwon-Do: Wstęp

Znaczenie nazwy Taekwon-Do

Wprowadzenie

Historia Tae Kwon Do "w pigułce", czyli tak krótko, jak to tylko możliwe


CHOI JUNG HWA

Choi Jung Hwa: Fakty

Choi Jung Hwa: Wyspa Cheju i Malezja

Choi Jung Hwa: Przez Kanadę do Korei Północnej

Choi Jung Hwa: Cena za uratowanie Taekwon-Do

Choi Jung Hwa w Polsce


TAEKWON-DO TRADYCYJNE

Taekwon-Do tradycyjne: Co symbolizuje logo ITF

Taekwon-Do Tradycyjne: Strój DOBOK i kolory pasów GUP (KUP) i DAN

Taekwon-Do tradycyjne: Podstawowe zasady wykonywania technik

Taekwon-Do tradycyjne: Postawy

Taekwon-Do tradycyjne: Nauka i trening poprawnego kształtu kopnięć Taekwon-Do ITF: Apcha Busigi, Yopcha Jirugi, Dollyo Chagi (filmiki instruktażowe)

Taekwon-Do tradycyjne: Układy TUL 1-12

Taekwon-Do tradycyjne: Okrzyki w układach-TUL Taekwon-Do ITF


TAEKWON-DO SPORTOWE

Sztuka walki a współczesny sport Taekwon-Do

Taekwon-Do sportowe: O walce sportowej tak lapidarnie jak to tylko możliwe

Taekwon-Do sportowe: Wiedza jest siłą - podstawy treningu, zawodnik i trener, sędziowanie

Taekwon-Do sportowe: Trening - cel, podstawowe zasady, rodzaje i etapy treningu

Taekwon-Do sportowe: Trening techniczny - Postawa walki, garda, poruszanie

Taekwon-Do sportowe: Trening Techniczny - Kopnięcia (Chagi)

Taekwon-Do sportowe: Taktyka i strategia

Taekwon-Do sportowe: Taktyka - umiejętności zawodnika i rozpoznanie przeciwnika

Taekwon-Do sportowe: Taktyka - zdobywanie punktów: atak i kontratak

Taekwon-Do sportowe: Taktyka - Obrona


HOSINSUL

Hosinsul: w wykonaniu Bartosza Ćwiklińskiego

Hosinsul: w wykonaniu Darii Ćwiklińskiej-Fabryckiej


SUPLEMENT

Wymagania egzaminacyjne na stopnie 9 i 8 GUP (Kup)

Wywiad z gen. Choi Hong Hi - 1974 rok

Wywiad z gen. Choi Hong Hi - 1987 rok

Wywiad z gen. Choi Hong Hi - 1994 rok

Wywiad z gen. Choi Hong Hi - 1999 rok



Spis treści

Choi's Taekwon-Do: Wstęp Znaczenie nazwy Taekwon-Do Wprowadzenie Historia Tae Kwon Do "w pigułce", czyli tak krótko, jak to ty...