wtorek, 9 kwietnia 2024

Taekwon-Do sportowe: Taktyka - obrona


Jedną z najważniejszych zasad obowiązujących w obronie jest
opuszczenie strefy rażenia po zakończeniu akcji.


Na obronę składają się:

- poruszanie

- zasłony/bloki

- uniki

- stopowanie (bierne) gardą poziomą lub pionową


Największymi, specyficznymi problemami do rozwiązania są:

- nie nadziewanie się na Yop Chagi

- ucieczka przed "dzikim" atakiem rękoma

Poza tym jest to normalna walka z mniejszą lub większą ilością biegania.




Spis treści

Choi's Taekwon-Do: Wstęp Znaczenie nazwy Taekwon-Do Wprowadzenie Historia Tae Kwon Do "w pigułce", czyli tak krótko, jak to ty...