czwartek, 18 kwietnia 2024

Taekwon-Do tradycyjne: Okrzyki w Układach-TUL Taekwon-Do ITF

                                                 

                                                             

Pattern (Układ) & Movement (Ruch nr...)

Chon Ji  (x1)                      
nr 17 (ostatnie Jirugi do przodu)

Dan Gun  (x2)                   
nr 8 (ostatnie Jirugi do przodu) 
& nr 17 (ostatni blok górny)

Do San  (x2)                    
nr 6 (ręka włócznia) 
& nr 22 (ostatni blok górny)

Won Hyo  (x1)                   
nr 12 (ręka włócznia)

Yul Gok  (x3)                   
nr 24 (uderzenie łokciem) 
& nr 27 (uderzenie łokciem) 
& nr 36 (uderzenie grzbietem pięści)

Joong Gun  (x1)                   
nr 12  (podwójne uderzenie odwróconymi pięściami)

Toi Gye  (x1)                     
nr 29 (lądowanie po wyskoku do niskiego bloku krzyżowego)

Hwa Rang  (x2)                  
nr 14 (ostatnie Jirugi do przodu) 
& nr 25 (ślizg z uderzeniem łokciem)

Choong Moo (x2)                 
nr 9 (blok w lądowaniu po wyskoku Twimyo Yop Chagi) 
& nr 19 (blok w lądowaniu po wyskoku z obrotem przez plecy) 

Kwang Gae  (x2)                
nr 23 (uderzenie prawym grzbietem pięści w pozycji jeźdźca) 
& nr 27 (uderzenie lewym grzbietem pięści w pozycji jeźdźca)

Po Eun  (x2)                       
nr 12 (podwójne równoległe uderzenie pięściami) 
& nr 30 (podwójne równoległe uderzenie  pięściami)
                                                                                                                                        
Ge Baek  (x2)                   
nr 19 (blok Sonkal Taebi Maki - ostatni po obrotach)
& nr 28 (Doo Palmok Nopunde Maki - wysoki blok podwójny po kroku krzyżowym)  




Spis treści

Choi's Taekwon-Do: Wstęp Znaczenie nazwy Taekwon-Do Wprowadzenie Historia Tae Kwon Do "w pigułce", czyli tak krótko, jak to ty...